GGrazi's Journal, 23 Mar 16

Lá se foram 9kg!
Como podem vê o peso chegou naquele estágio em que o ponteiro da balança não desce tão rápido.
Tá bom, desde de que continue sempre em queda! rsrsrs
76.6 kg Lost so far: 9.0 kg.    Still to go: 9.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 March 2016:
484 kcal Fat: 39.84g | Prot: 25.81g | Carbs: 2.72g.   Breakfast: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Café. Dinner: Pepino Conserva, Café, Elegê Manteiga Extra sem Sal, Queijo Provolone. more...
1882 kcal Exercise: Resting - 18 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Ta indo muito bem, é assim mesmo, tenha paciência que você chega lá.  
24 Mar 16 by member: frmoraes
É isso ai foco,força e fé... Vamos que vamos sem para e sem desistir!!! Parabéns continue assim!!!! 
24 Mar 16 by member: mariaapmachado
Parabéns, não é facil, mas mantenha o foco.  
24 Mar 16 by member: JulyanneKajol
Parabens!! 
24 Mar 16 by member: Fvperes
Obrigada pessoal!!!  
25 Mar 16 by member: GGrazi

     
 

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