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He subido en grasa y bajado en músculo :( no se que habré hecho mal, espero poder compensarlo en dos semanas
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57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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892 kcal
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Fat: 13.71g | Prot: 30.29g | Carbs: 162.69g.
Breakfast: Cereal, Galleta, Kiwi, Café con Leche Semi Descremada. Lunch: Pan Blanco, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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