Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
611 kcal
|
Fat: 13.41g | Prot: 94.76g | Carbs: 30.18g.
Breakfast: Чеснок, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Кофе, Чеснок, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настя061500's Weight History
|