nelsonraya's Journal, 03 Mar 16

Hoy tuve que hacer algunas cosas,y solo fui una ves al gym, pero mejor una que ninguna, o no?

View Diet Calendar, 03 March 2016:
1019 kcal Fat: 23.62g | Prot: 68.87g | Carbs: 129.86g.   Breakfast: Espaguetis con Salsa de Tomate y Pollo o Pavo. Lunch: Ensalada César con Romana. Dinner: Kirkland Signature Lomos de Tilapia, Arroz Pegajoso. more...
4963 kcal Exercise: Eliptica - 1 hour, Standing - 4 hours, Resting - 7 hours, Sleeping - 12 hours. more...

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