|
Однажды меня спросили, какое моё любимое блюдо и я ответила, не задумываясь ни на секунду: «пенка с капуча». Обожаю завтрак за свежесваренный кофе и не только 🥰
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
811 kcal
|
Fat: 27.85g | Prot: 91.35g | Carbs: 47.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Оливковое Масло, Яйцо, Инжир, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Магнит Помидоры Черри, Лосось, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Магнит Филе Грудки Куриное. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Куриное Филе. Snacks/Other: Nutvill Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью, Fitness Formula Whey Protein Premium, Rainbow Рисовые Хлебцы. more...
|
|
 Comments
Милые девчата👸(🔞18+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат ПП 💃💃💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите «хочу с вами» на номер 89083364675 ,и я Вас добавлю 😘✅✅✅
21 Sep 24 by member: looovve
|
Милые дамы (25+ и Выши+) приглашаю вас в Воцап чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в WhatsApp☎️ +7 904 026-55-42 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘y
21 Sep 24 by member: Zaifdhy642j
|
Дорогие, Милые девушки, женщины!!!!🌹 Приглашаю Вас в мой чат правильного питания *СТрОЙнЯШкИ*!!! 🔥🔥🔥
БЕСПЛАТНО 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даю меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪каждый день!!!
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 9304525678 Ватсап💞
21 Sep 24 by member: he57l
|
🤩🔥❤️🔥❤️🔥Приглашаю целеустремленных девушек в Бесплатный чаm no похудению🔥❤️🔥❤️🔥❤️🔥
Дорогие красавицы!🌺💖💖💋💋💋
🍒🍒🍒📌Есть лишний вес? тебе ко мне
🍒🍒🍒📌👌Хочешь научиться правильно питаться? тебя ко мне❗
🍒🍒🍒📌👌Hem noggержки в твоём окружении? тебе ко мне❗
🍒🍒🍒📌👌Сотню раз пробовала похудеть и не получается? тебе ко мне
💥❌Без изнурительных диет 💥❌Без беспощадных тренировок в спортзале
🥰ВПЕРЁД К СВОЕЙ МЕЧТЕ🥰
🔥❤️🔥❤️🔥 Поддержка 24/7❤️🔥❤️🔥
❤️🔥Доведение до результатa
🔥❤️🔥❤️🔥Контроль приемов пищи❤️🔥❤️🔥
🔥❤️🔥❤️🔥Контроль замеров
Пиши
"Хочу в чат" 8 (904) 777-22-50 вотсап
21 Sep 24 by member: Elena. срг .hhnbb
|
А я не задумываюсь отвечу сырники)
21 Sep 24 by member: IrenOren
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 25 + вес и выше!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в воцап в телеграмм ✔ "хочу в чат" по номеру 8 952 088 19 98
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥h
21 Sep 24 by member: Aqpwba29
|
Дорогие, Милые девушки, женщины!!!!🌹 Приглашаю Вас в мой чат правильного питания *СТрОЙнЯШкИ*!!! 🔥🔥🔥
БЕСПЛАТНО 🔥🔥🔥
В нашем чате много нового, интересного и полезного!!! ❤️
Даю меню на день, рецепты ПП и тренировки 💪каждый день!!!
Худеем коллективно, правильно питаясь. 🍏🍇🍐Хотите к нам?
Пишите "хочу в чат" на номер 9304525678 Ватсап🥰
21 Sep 24 by member: dh57p
|
Девчонки, привет(23+)👋☺️.
Приходите в Чат ПП и ПОХУДЕНИЕ
У нас марафоны стройности, где не нужно думать что можно кушать и когда, даём чёткое меню...кушай и худей. У вас остаётся меню как пример)
В нашем чате:
✔️Рецепты
✔️Полезная информация пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
📲WhatsApp +7 910 254 38 76 чат
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️, 😂🫧🫧🫧🫧
21 Sep 24 by member: natarubkevajsjjsjj
|
✨✨✨✨✨✨
ДЕВЧОНКИ ПРИГЛАШАЮ ВАС В БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ!!!!
🌺🌺🌺 СТРОЙНЕЕМ И ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ!!!
🌻 вкусная ПП
🌻 полезная инфо
🌻 дружная команда
🌻 жиросжигающие марафоны
Пиши "ХОЧУ В ЧАТ" на номер 8-951-720-89-99 и я добавлю тебя 🦋💯🐍🐍👀
21 Sep 24 by member: nadya_871
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|