|
Ушла с ФС брюнеткой-54 кг, вернулась блондинкой-63 кг....хочу вернуть свои 54...ну что ж, приступим!
View Diet Calendar, 21 September 2024:
|
778 kcal
|
Fat: 34.13g | Prot: 50.07g | Carbs: 76.43g.
Breakfast: Хлебец, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Генеральская Рыбка Пикантная Рыбка, Белый Город Молоко 2,5%. Dinner: Салат Овощной с Майонезом, Сливочное Масло, Рис Вареный. more...
|
|
1601 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
i_smorodinka's Weight History
|