Alma_Do_Mar's Journal, 20 Sep 24

Ужин 690кк🐇🎀арбуз-персик, йогурт, пирожок с картофелем х2🥧 день 1195кк, 10тыс.шагов 🩰

---

1195 kcal

Fat: 33.75g | Prot: 76.89g | Carbs: 147.59g.   Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Snaq Fabriq Cookie Nuts Chocolate & Hazelnut, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан Баклажан. Dinner: Арзамасский Хлеб Пироги Арзамасские с Картофелем, Особая Коллекция Простокваша 4% Мечниковская, Магнит Арбуз, Перекресток Персик. Snacks/Other: SOJ Protein Marshmallow, SPAR Мохито Напиток. more...

1475 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...