|
Дежурный ужин! Стараюсь не увлекаться запеканием, но Дорадо люблю именно так…с имбирем, чесноком и лимоном…
View Diet Calendar, 22 September 2024:
|
1571 kcal
|
Fat: 53.24g | Prot: 127.74g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Яйцо, Помидоры, Лидский Сыр Атлет Тоиду 20%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Шпинат, Образ Жизни Пшеница для Проращивания, Кофе, Now Лецитин, Яичный Белок. Lunch: Уха, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Шарлотка, Икра Лососевая, Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Черноплодная Рябина, Doppel Herz Омега-3. Dinner: Капуста, Соевый Соус, Лимон, Огурец (без Кожуры), Дорадо. Snacks/Other: Тыквенные Семечки, Ранетки. more...
|
|
 Comments
А что не так в запекании?
20 Sep 24 by member: SvKosheleva
|
Готовлю в свч. Самый здоровый вид приготовления, минимум времени теплового воздействия. Если рыба свежая - ее ничем не испортить) хоть сырой ешь с соусом. Гречка считается зожной, а она ведь жареная, так же, как кофе 😁
20 Sep 24 by member: aol3
|
20 Sep 24 by member: Lenhikd
|
Доброе вам утро!!!🙋♂️☕️🌞Какая красота и вкуснятина!!!🙈🥰😋👏👏👏Хорошего дня и настроения!!!🙏🧚♀️🤸💃😉🌹🌹🌹
20 Sep 24 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taraxacum96's Weight History
|