spek1725's Journal, 20 Sep 24

Vendredi 0630 AM électronique 100.6

Hier last meal 2045 PM => +3 heures pas possible

sans Kcal 12h = 0845 AM
sans Kcal 16h = 1245 AM

==> aliment BACK à PM soit

Je m'interroge sur le après. Car en 1 jour +2 et souvenir des 3 jours = +3 Comment vais-je gérer ?
Certes j'ai mangé de la baguette (beaucoup) hier soir, car j'avais très faim. et plutôt que de prendre 1 imodium.

Ouais, les évènements me contrarient. comme dirait mon époux " the scale was not nice with me" je pense que cette phrase sera la mienne demain matin.
98 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Not Applicable.
Gaining 14 kg a Week

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