|
19.09.2024 Утро.Школа.7 уроков.На перекус взяла батончик,половину от которого у меня благополучно сперли🥲Вообще им не наелась, пришлось идти в столовку.Мама опять сделала чертовы блины, какие они вкусные:(Дома до делала яблоко акварелью,и побежала в худ.
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1527 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 87.27g | Carbs: 215.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо без Жира, Русский продукт Геркулес Моментальная Овсяная Каша. Lunch: Три Правила Домашний Компот, Белый Хлеб, Рыбная Тема Котлеты из Щуки, Картофельное Пюре на Воде, Оливье без Заправки, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». Dinner: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Обычные Блины. more...
|
|
1805 kcal
|
Exercise:
Studying - 2 hours, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 43 minutes, Resting - 12 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
в художке мое яблоко обосрали ಠಿ_ಠ эх, ну, ладно.
После занятий прогулялась по городу и примерно в 20:30 была дома, села за уроки только к 9ти . Сейчас 12 ночи, а мне еще решать гигантскую Олимпиаду по обществу 🤡
19 Sep 24 by member: La-kan(๑•̀д•́๑)
|
19 Sep 24 by member: sillyvanny
|
19 Sep 24 by member: La-kan(๑•̀д•́๑)
|
Дэээээмн олимпиады . У них часто вузовский уровень идёт (хотя зависит от этапа) . В любом случае респект и уважуха!!!✊ 👍
19 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)
|
Очень вкусный арт с аниме девочкой в коллаже, мне так нравится задумка… ахаха
19 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)
|
Хочу блины так вкусно выглядит 😋
19 Sep 24 by member: maksimova_1967bc
|
блины , это как отдельный вид искусства
19 Sep 24 by member: monyashkabu2010
|
Если что манга из которой этот арт называется" Слишком много проигравших героинь " . А по поводу Олимпиады.. Я не дорешала последние 7 заданий, которые давали очень много баллов, просто потому что заснула на столе 😵
20 Sep 24 by member: La-kan(๑•̀д•́๑)
|
Ох, сочувствую (( ну зато поспала хд
20 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)
|
подскажите, при нынешнем весе у вас какой рост? ну и хотя бы примерный возраст или класс
20 Sep 24 by member: pravdivceva.nv
|
20 Sep 24 by member: 🐷potreblyat (160 см)
|
20 Sep 24 by member: La-kan(๑•̀д•́๑)
|
Девчонки, привет(23+)👋☺️.
Приходите в Чат ПП и ПОХУДЕНИЕ
У нас марафоны стройности, где не нужно думать что можно кушать и когда, даём чёткое меню...кушай и худей. У вас остаётся меню как пример)
В нашем чате:
✔️Рецепты
✔️Полезная информация пп
✔️Тренировки
✔️Мотивация
✔️Живое общение
📲WhatsApp +7 910 254 38 76 чат
кодовое слово «хочу в чат»❤️❤️❤️💐💐💐💐💐💐
20 Sep 24 by member: natarubkevajzjjsjsj
|
20 Sep 24 by member: wbvf6k58hq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
La-kan(๑•̀д•́๑)'s Weight History
|