Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2024
|
48.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2024:
|
1777 kcal
|
Fat: 70.12g | Prot: 79.22g | Carbs: 209.36g.
Breakfast: Woss Шоколад Темный Carletti Польша, АВ Печенье без Сахара, АВ Белок Яичный, Delba Хлеб Цельнозерновой, Яйцо Куриное, АВ Круассан Сливочный. Lunch: Сметана 15%, АВ Макароны из Цельнозерновой Пшеницы, Коко Пулет Филе Грудки Медальон Куриный. Dinner: Азбука Вкуса Маффин Творожный, АВ Ананас Сушеный, Слива Слива Венгерка, банан Мини. Snacks/Other: Семушка Кешью Сушеный, АВ Сыр Чеддер Superbe Швейцария, АВ Варенец. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vs557gn6pt's Weight History
|