AnastasiaMakso's Journal, 19 Sep 24

35/100 дней (p1)
<сегодня плохое самочувствие, поэтому маленькая активность, много спала>

---

1027 kcal

Fat: 18.82g | Prot: 36.00g | Carbs: 174.86g.   Breakfast: Bionova Протеиновый Шейк с Черникой, Леовит Мисо-Суп, Батат, Дядя Ваня Горчица Русская, Главпродукт Хрен Ядреный, Окей Соевый Соус, Зеленый Лук, Русское Море Снежный Краб, Помидоры, Greenola Морковь по-Корейски. Lunch: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. more...