Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2016
|
77.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2016:
|
1513 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 98.92g | Carbs: 113.46g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Рассольный Брынза "Болгарская", Активия Йогурт Натуральный, Останкино Сосиски Сливочные. Lunch: Славянка Романтика, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Рыбный Суп. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Благода Творожная Масса с Изюмом, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Рис Вареный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari0108's Weight History
|