Rust_Am's Journal, 17 Sep 24


View Diet Calendar, 17 September 2024:
2675 kcal Fat: 126.04g | Prot: 161.83g | Carbs: 229.51g.   Breakfast: Село Зелёное Творог 5%, Сметана 15%. Lunch: Кублей Баранина Тушеная, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. Dinner: Карп Жареный, Скумбрия Холодного Копчения, Дыня, Фарш с Овощами, Макфа Спагетти Отварные. Snacks/Other: Арбуз, Starbucks Горячий Шоколад. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Слишком большой расход для такого количества шагов, хм… 
17 Sep 24 by member: sashnevski
Sashnevski, может дело в росте весе? У меня примерно 300 ккал расход при стольких шагах.. а это мужчина весом 80...хотя многовато мне тоже кажется 
17 Sep 24 by member: Pantera0807
Друзья, трекер фиксирует всю дневную активность. В том числе, плавание или занятие в спортзале. Каллории и пройденные шаги тут не связаны  
17 Sep 24 by member: Rust_Am
RustAm, понятно☺ 
18 Sep 24 by member: Pantera0807

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rust_Am's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.