Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2024
|
73.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2024:
|
1330 kcal
|
Fat: 77.59g | Prot: 53.90g | Carbs: 112.09g.
Breakfast: Лама Колбаса Ветчинно-Рубленая, Сливочное Масло, Челны Хлеб Хлеб Серый, Сыр Российский, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Cake Me Fit Кейк-Попс, Меренговый Рулет, Baba Roma Салат из Свежей Капусты с Овощами, Baba Roma Оладьи из Печени с Грибным Жульеном. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Спаржа по-Корейски, Челны Хлеб Хлеб Серый, Trumpf Edle Tropfen In Nuss. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksi.yrist's Weight History
|