Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
106.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1503 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 109.48g | Carbs: 102.77g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Томатная Паста, ВкусВилл Тофу с Белыми Грибами, Кофе с Молоком. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком, Арбуз. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Ого Отруби Пшеничные, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Snaqer Батончик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
najdenovaksusa's Weight History
|