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che palle ste fluttuazioni, a metà luglio stavo a 61
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65.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2024:
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2251 kcal
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Fat: 93.60g | Prot: 99.18g | Carbs: 344.10g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Le Bon Frollini Integrali, Banana. Lunch: Uovo, Lettere dall'italia Girasoli, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta, Banana. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Patatine Fritte, Uovo, Trattoria Alfredo Pizza Margherita . more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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