Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
111.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
2658 kcal
|
Fat: 80.07g | Prot: 143.68g | Carbs: 195.38g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Мёд. Lunch: Папа Джонс Пицца Пеперони, Coca-Cola Кола, Азбука Вкуса Куриная Бризоль в Яичном Кляре, Фабрика Вкуса Салат с Телятиной. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шато Тамань Вино Белое Сухое, Картофель Отварной. Snacks/Other: Егорлык Молоко Моцарелла Мини, Президент Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
metsnab38's Weight History
|