Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2024
|
70.1 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2024:
|
1177 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 41.73g | Carbs: 116.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный и Белый (Шоколадные Пузырьки). Lunch: Леовит Пудинг с Шоколадом, Гренки, Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|