Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2024
|
71.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2024:
|
1202 kcal
|
Fat: 45.77g | Prot: 85.05g | Carbs: 99.91g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Tess Чай Чёрный, Сыр Российский, Помидоры, Яичница (с Целым Яйцом), Лаваш. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Burn Энергетик. Dinner: Протеин, Огурец (с Кожурой), Чудо Коктейль, Додо Пицца Паста Песто, Свиная Отбивная. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
94wtqgfb92's Weight History
|