|
на десерт батончик 40гр 180ккал
View Diet Calendar, 14 September 2024:
|
1974 kcal
|
Fat: 100.96g | Prot: 108.54g | Carbs: 161.97g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Салат Крабовый. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Арбуз, 5D Чипсы 4 Сыра, Салат Крабовый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%. Dinner: Барinoff Сироп Кокос, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой, Картофельная Запеканка. Snacks/Other: KDV Батончик. more...
|
|
2609 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 5 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 25 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Организатор в декрете's Weight History
|