|
Салат а ля цезарь с креветками, пармезанов крошкой и заправкой из греческого йогурта с каплей бальзамика и кучей сухих базилика и душицы.
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
1397 kcal
|
Fat: 40.17g | Prot: 83.79g | Carbs: 140.76g.
Breakfast: ВкусВилл Голубика, Избенка Творог Пластовой Обезжиренный. Lunch: ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Деликатеска Креветки ванамей, Parme Сыр Фасованный Пармезан Тертый, Помидоры Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Two Geese Сидр Яблочный, ВкусВилл Печенье Сдобное «Шоколадная Легенда» с Вишней. Dinner: ВкусВилл Вок Рамен с Курицей в Апельсиново-Имбирном Соусе. more...
|
|
1803 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 35 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Отлично!) Обещаю выложить свой Цезарь фирменный с Красной икрой, всем нравится. Скоро сделаю, сыну на днюшку. 2,5 года не готовила его.Отменный, но достаточно калорийный.😢😢😢Салат праздничный, на каждый день не годится. А ваш забрала в копилочку. 😇👌
20 Sep 24 by member: nemoralis
|
С икрой? Оо и что, реально вкусно?
21 Sep 24 by member: питоняшка
|
Да, реально вкусно, на работе тоже смели с удовольствием. А чего там можно испортить пармезаном и икрой?)) Состав: пекинка или салат, сухарики из бородинского хлеба, яйца, заправка йогурт, масло оливкоаое, немного майонеза ( делаю сама), сок лимона, пара зубчиков чеснока. Все нюансы распишу и сообщу, если интересно. Когда выложу. 👌
21 Sep 24 by member: nemoralis
|
21 Sep 24 by member: питоняшка
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
питоняшка's Weight History
|