frpaty's Journal, 13 Sep 24

Lindo lugar e vai dar quase 13 km de caminhada 💕👏🏻👏🏻 

@ROSA 1996, amiga tô paixonada neste lugar!!! Cada bairro mais lindo q o outro... 😱😱😱... Conseguimos voltar marcando um pouco mais de quilometragem...kkk....sempre há uma rua a mais pra entrar e conhecer....🤭🥰🥰🥰 

Vi algumas fotos no Google. Realmente muito especial. O farol de Chipiona é um lugar lindo. Parece calmo pra morar♥️ 

Imaginei uma casa bem pequena, com o básico e muitas flores, trepadeiras na porta, nos muros💕 

@ROSA 1996, essa região esteve sob domínio mouro entre os séculos VIII e XV, e a arquitetura das casas aqui revela esse legado. A maioria das casas (até mesmo prédios) possui um terraço nos telhados, onde as pessoas estendem suas roupas ou mesmo ficam tomando sol. É muito interessante!! Ah!! Realmente é uma cidade calma, mas apenas nos meses que vão de setembro de um ano a julho do ano seguinte. A cidade possui um pouco mais de 19 mil habitantes. Mas, nos meses de julho e agosto, meses de férias escolares e verão, enche de turistas e o número de habitantes pode chegar a 200 mil.  

Qual sua altura?  

Muito lindo ❤️❤️🤩👏🏽👏🏽👏🏽 

@Ray D.S.F.A, eu tenho 1,47m ☺️🤭 

@Auspiciosa, uma delícia de cidade!! ❤️ 

Pq deu q só queimou 194kcal? Eu tô fazendo caminhada nesse mesmo tempo aproximadamente +1km e fala que queimei 600kcal no meu relógio mi Band 8. 

Muito lindo a natureza 

@rum@55kg, nem observei isso....🤭 Aliás eu nuncaaaaa observei...kkkk...e nem acredito também...🤣 

Só pra te informar que o seu peso saudável é no mínimo 40 kg,só para você saber mesmo,não sei se te ajuda essa informação mais,obg por me responder!🤍💛💙 

@Ray D.S.F.A, sim!! Já cheguei a 42,9kg. Gostei, mas me achei muito sequinha. Prefiro ficar com 45kg! 🥰 

Ata,era só para te alertar mesmo pois as vezes vc não sabia tipo qual seria o seu peso mínimo daí eu quis te ajudar um pouco, acho muito bom tipo quem está no peso ideal porém as vezes dependendo da composição corporal tem gente de 70 kg definida,por isso se vc focar só na balanca vai todo mundo ficar louco,kkkkk,obg por retornar meu comentário,muita saúde e prosperidade a você e á sua família💛🤍 

@Ray D.S.F.A, se eu pudesse levava a balança comigo pra qualquer lugar....🤣🤣🤣 

Não se apague a balança e sim a porcentagem de gordura que é importante,kkkk,eu te entendo,kkk devemos focar na porcentagem de gordura pq se for assim que é tipo atleta é considerado obeso por estar acima do peso só que é músculo então é uma coisa muito boa.