Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2024
|
65.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2024:
|
556 kcal
|
Fat: 14.07g | Prot: 20.25g | Carbs: 86.15g.
Breakfast: Макдоналдс Мёд , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Tornado Торнадо Актив, KDV Фруктовые Пастилки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Orbitka01's Weight History
|