Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2024
|
55.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2024:
|
1351 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 73.20g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Кефир 2,5%, Груша, Вареное Яйцо, Село Зелёное Йогурт Печёное Яблоко-Корица, Салат из Свеклы с Чесноком, Елизавета Хлебцы. Lunch: Индейка Тушеная с Овощами, Рис Отварной. Dinner: Яблоко, Гречка Отварная, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре, Кефир 2,5%, Сырой Овощ. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|