|
bikin sambel goreng jengkol, baby cumi asin dan ati ayam. di campur2 gini karna stok makanan sisa dikit2 d kulkas..tp jd bingung nimbang ny....kira2 brp kalori ya dalam 100 gr ny...
View Diet Calendar, 09 September 2024:
|
1171 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 64.15g | Carbs: 158.97g.
Breakfast: Apel, Jambu Kristal, Jeruk, Buah Anggur. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Selada Daun Hijau, Cumi Asin, Nasi Putih. Dinner: Indomilk Susu Full Cream, Fukumi Nasi Porang, Kerupuk Makanan Ringan, Cumi Asin. Snacks/Other: Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Stroberi, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Semangka. more...
|
|
 Comments
09 Sep 24 by member: chocodietsjournal
|
klo makanan kek gtu yaa jeroannya timbang brp gr, jengkolnya brp gr, cumi asinnya brp gr, trs minyaknya brp ml, bumbu²nya jg klo aku si gtuu ya
09 Sep 24 by member: lailatullll
|
@choco minyak ny bikin astaghfirullah...tp enak kumaha atuh😅
09 Sep 24 by member: sintarazita
|
@lailatul ni karna sisa2 makanan jd d gabung2 kak..maklum mama2 tim sayang😁
Tp ngambil ny gak minyak ny sya sisih2 kan..gak tau ngaruh apa enggak 😅
09 Sep 24 by member: sintarazita
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sintarazita's Weight History
|