|
Glüten ve şekeri 10 gün önce kalıcı olarak bıraktım. Bir daha yemeyeceğim kesin, çünkü 6 aylık oğluma iyi bakabilmek ve genel olarak da oğlum için bıraktım. Motivasyonum oğlum olmasa kendim için tekrar yerdim muhtemelen 😊
|
64.1 kg
Lost so far: 27.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
steady weight
|