Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
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53.7 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 September 2024:
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1387 kcal
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Fat: 43.85g | Prot: 103.64g | Carbs: 151.68g.
Breakfast: Hacendado Whey +Proteínas Chocolate. Lunch: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Chocolate Negro 85%, Sandía, Carrefour Aceitunas Gordal, Mercadona Mozzarella Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Dinner: Sandía, Hacendado Pan Rustico Natural, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Other: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Hacendado Leche Semidesnatada, Azúcar Morena, Hacendado Pan Cristal Redondo, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Aceite de Oliva Extra Virgen. more...
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Gaining 1.8 kg a Week
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DevilDevil's Weight History
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