Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2024
|
96.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2024:
|
1957 kcal
|
Fat: 141.65g | Prot: 109.39g | Carbs: 19.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, Азбука Вкуса Овощи Жареные на Гриле, Пхали Хинкали Шашлык из Баранины. Dinner: Сыр Голландский, SPAR Говядина Ребра, Canti Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paul7733's Weight History
|