Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2024
|
47.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2024:
|
1339 kcal
|
Fat: 48.02g | Prot: 52.85g | Carbs: 171.60g.
Breakfast: АВ Хлеб Спельтовый, АВ Мармелад Ягоды, Мороженная Икра Лососевая, Delba Хлеб Цельнозерновой, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кофе, АВ Печенье с Джемом Casa Rinardi. Lunch: АВ Хлеб Спельтовый, Вкусвилл Творог 5%. Dinner: Кабачки Жареные. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое (Мягкое), АВ Творог из Козьего Молока. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
super bravo contenu comme ça c'est bien ❤️ bonne journée 👌 👍 👏 bon week-end 😉
07 Sep 24 by member: yleger39
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vs557gn6pt's Weight History
|