Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
55 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1605 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 126.84g | Carbs: 135.36g.
Breakfast: Сыродел Сыр Адыгейский , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Агент-Продукт Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо. Lunch: Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Dinner: Яйцо, Ашан Мука Кукурузная, Творог 9%. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|