Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2024:
|
1859 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 111.75g | Carbs: 212.70g.
Breakfast: Пятерочка Грейпфрут, Bombbar Мороженое Бельгийский Шоколад, Молочные Узоры Сгущенка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Лимонный, Пестравка Молоко 3,2%, Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Дзержинскхлеб Ролл Круглый Бездрожжевой, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый. Lunch: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Дзержинскхлеб Ролл Круглый Бездрожжевой, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Огогонь Сосиски, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Махеевъ Терияки Соус, Помидоры. Dinner: Коровка из Кореновки Крем-Брюле, Северная Долина Сыр Плавленый Копченый, Арзамасский Хлеб Хлеб с Отрубями, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Пятерочка Грейпфрут. Snacks/Other: Нектарины, Окей Белевская Пастила с Вишней, Mamaprotein Протеиновый Батончик Персиковый Парфе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iulia.1995.95's Weight History
|