Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2024
|
83.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2024:
|
1720 kcal
|
Fat: 93.06g | Prot: 64.05g | Carbs: 141.39g.
Breakfast: Яшкино Пряники Шоколадные, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Epica Десерт Творожный, Удача Бедро Куриное Жареное. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Bounty Напиток, Вкусно и Точка Сырный Соус , Barinoff Мятный Сироп, Я Любимый Драники Жареные. Snacks/Other: MacChocolate Горячий Шоколад с Миндалем. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malyshkajul's Weight History
|