Weigh In record (no journal entry) for 04 September 2024
|
74.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 September 2024:
|
1280 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 65.13g | Carbs: 147.61g.
Breakfast: Арарат Баклажаны Печёные, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Яблоко, Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Мягкой Карамелью, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Кабачковые Оладьи, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|