Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2024
|
56 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2024:
|
1588 kcal
|
Fat: 94.44g | Prot: 80.23g | Carbs: 105.57g.
Breakfast: Olej Lniany, Awokado, Pilos Mozzarella, Pomidory, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Masło, Jajecznica. Dinner: Kinder Bueno, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gulasz Wołowy, Świeży Makaron (Ugotowany). Snacks/Other: Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Winiary Majonez, Makrela Wędzona, Jajko Gotowane. more...
|
|
176 kcal
|
Exercise:
Grocery Shopping - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|