Lailou57's Journal, 01 Sep 24

jeun intermittent / 1 repas par jour ... quel plaisir de cuisiner et de manger équilibré ...alimentation cétogène

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2146 kcal

Fat: 135.65g | Prot: 182.38g | Carbs: 37.05g.   Dinner: Chou-Fleur, Carte D'Or Chocolat Noir 86%, Galbani Mozzarella, Bénédicta Sauce Crudités Nature, Salade Verte, Milbona Fromage Fondu Pour Hamburger, Nos Régions Ont du Talent Crottin de Chavignol, Tomates Cerises, Vahiné Levure du Boulanger Traditionnelle, Kraft Philadelphia Nature, Oeuf, Chabrior Amandes en Poudre , Lidl Mozzarella Râpée, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). more...

3439 kcal

Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 22 minutes, Elliptical - 24 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 12 minutes, Bicycling (slow) - 18/kph - 3 minutes, Driving - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 11 hours and 33 minutes, Running (jogging) - 8/kph - 3 hours and 6 minutes. more...