Julyinthesky's Journal, 01 Sep 24

Collation 210 calories

View Diet Calendar, 01 September 2024:
1591 kcal Fat: 81.16g | Prot: 127.68g | Carbs: 74.34g.   Breakfast: Café, Fromage Brie, Oeuf, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Lunch: Delisse Fromage Blanc 0%, Avocat, Florette Laitue Iceberg, Suzi Wan Vermicelles de Riz, Kara Lait de Coco, Escalope de Poulet. Dinner: Alter Eco Chocolat Noir 75%, Neuhauser Pain Spécial avec Levain Campagne, Petit Navire Thon au Naturel, Les Croisés Mozzarella di Bufala Campana, Tomates, Florette Laitue Iceberg. Snacks/Other: Lidl Chocolat Noir Intense 74%, Amandes, Delisse Fromage Blanc 0%. more...
1404 kcal Exercise: Garmin - 24 hours. more...

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Comments 
Quelle quantité pour chaque ingrédients ? 
01 Sep 24 by member: Célia.Collin
Il y avait 200gr de fromage blanc 0%, 10 amandes (10gr) et 10 de chocolat noir 74% : 209 calories exactement  
01 Sep 24 by member: Julyinthesky
Merci je vais refaire pour un petit dej je pense 😍 
05 Sep 24 by member: Célia.Collin
J’attends la photo bien sûr ☺️ 
05 Sep 24 by member: Julyinthesky

     
 

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