Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
114.7 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
1251 kcal
|
Fat: 69.04g | Prot: 47.05g | Carbs: 110.25g.
Breakfast: Батон Нарезной, Сахар, Слобода Майонез Провансаль 67%, Сливочное Масло, Помидоры, Реж Хлеб Бородинский Хлеб , Ряба Яйца Куриные, Домик в деревне Молоко 6%. Lunch: 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|