Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2024
|
75.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2024:
|
531 kcal
|
Fat: 26.49g | Prot: 28.15g | Carbs: 36.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Красная Цена Орехи Кешью, Огурец (с Кожурой), Setra Паштет из Индейки, Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|