|
Старт в августе 2024
С веса 85 кг, хожу в тренажерку, контролирую питание
|
1065 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 94.38g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Чернослив, Арахис, Курага, Изюм, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Куриное Филе, Батат, Баклажан Баклажан. more...
|
|