panthere-52's Journal, 29 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2024
74.2 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 4.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 August 2024:
1320 kcal Fat: 62.46g | Prot: 54.09g | Carbs: 139.93g.   Breakfast: Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Wasa Fibres, Lactel Lait Demi-Écrémé. Lunch: Melon, Twix Twix, Paupiette de Veau, Taboulé, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Coeur de Lion Camembert, Pain Complet. Dinner: Melon, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Taboulé, Paupiette de Veau. Snacks/Other: Cacahuètes, Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Auchan Fromage Blanc de Campagne, Pruneau Sec. more...
1987 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

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