shartel1's Journal, 26 Aug 24

Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2024
114.3 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 39.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 August 2024:
1319 kcal Fat: 53.68g | Prot: 62.27g | Carbs: 147.50g.   Breakfast: Сахалинский Икорный Дом Икра Лососевая, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Бежин Луг Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Fun Up Напиток Тархун, Пятерочка Яблоко Сезонное, Meat House Pigсоны. Dinner: Метро Сыр Чеддар, Курскхлеб Булка Сдобная Ромашка, Чай, Арбуз. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Пломбир 12%. more...
1028 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


shartel1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.