Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2024
|
84.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 34.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
318 kcal
|
Fat: 11.11g | Prot: 25.99g | Carbs: 26.71g.
Lunch: Турбослим Кофе Капучино, Турбослим Белковый Батончик Шоколадный Кекс. Supper: Тысяча Озер Сыр 15%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|