|
😏
|
108.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2209 kcal
|
Fat: 121.82g | Prot: 64.08g | Carbs: 232.21g.
Breakfast: Muratbey Topi Peynir, Ülker Çokokrem, Susamlı Simit, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karışık Kızartma. Lunch: Bugido Adora Bademli Dondurma, Şeftali, Berrak Acı Biber Turşusu , Sütaş Ayran, Kuru Fasulye. Dinner: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Profiterol, Tavuk Çorbası, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Limonata. Snacks/Other: Teatone İce Tea, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Antep Fıstığı. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oburiks_@_@'s Weight History
|