|
По измерениям только бедра худеют. Живот наоборот растет
|
84.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 31.99g | Prot: 63.69g | Carbs: 147.26g.
Afternoon Tea: Тысяча Озер Сыр 15%, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. Dinner: Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс. Supper: Дружба Народов Чипсы из Мяса Птицы, Кукуруза Вареная, Молоко Безлактозное 0,05%, Classic Crema. Snacks/Other: Samyang Buldak Quattro Cheese. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|