Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2024
|
70.6 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2185 kcal
|
Fat: 72.68g | Prot: 108.03g | Carbs: 289.02g.
Breakfast: Стандарт Мягкий Грильяж, Konfesta Конфеты, Невская Сушка Сушки Маковые, Окей Форель Горячего Копчения, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), 137 Degrees Macadamia Milk, Красный Лук, Дело Вкуса Филе Минтая, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Красная Икра Икра Горбуши, Каждый День Майонезный Соус Деликатесный 25%, Борщ Б с Тунцом и Фасолью. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|