Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2024
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84.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1902 kcal
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Fat: 55.90g | Prot: 169.27g | Carbs: 191.30g.
Breakfast: Monster Energy Mango Loco, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), Salada de Frutas, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Seara Peito de Peru , Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo. Lunch: Deale Queijo Mussarela Fatiado, Super Frango Filezinho Sassami, Azeite de Oliva Extra-Virgem, D'aucy Salada Verão. Dinner: Itambé Leite Condensado Semidesnatado, Itambé Leite em Pó Desnatado, Salada de Frutas, Paleta Bovina Cozida, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Richester Bolinho, Max Titanium 100% Whey Sabor Baunilha, Café. more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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brunamilanez's Weight History
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