Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2024
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 43.01g | Prot: 122.16g | Carbs: 104.08g.
Breakfast: Гарнец Крахмал Картофельный, ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, ВкусВилл Творог 5%, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Аютинский Хлеб Лаваш Ремесленный Овсяной, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Dinner: Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Chikalab Chikapie Triple Chocolate, Delight Финики Королевские , Миндаль Миндаль Жареный. more...
|
Losing 3.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилия Позднякова's Weight History
|