Weigh In record (no journal entry) for 20 August 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 62.71g | Carbs: 65.61g.
Breakfast: Савушкин Сыр Фета Sveza, Zlucky Хлебцы Гречневые, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы, Простоквашино Сливки 10%, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Изолят Соевого Белка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Творог Зерненый со Сливками 5%, Вареное Яйцо, Никитин Арахис Жареный Соленый, Молочный Мир Мороженое Пломбир Безлактозное Active Life. Dinner: Никитин Арахис Жареный Соленый, Голубика, Smart Formula Протеиновый Батончик, Агрокомбинат Дзержинский Грудка Аппетитная, Мартин Семечки Отборные с Морской Солью. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alesya.zhlobovich's Weight History
|