|
sicak havalarda cok iyi geliyor 🤌🏻
|
1289 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 138.93g | Carbs: 69.81g.
Breakfast: Dondurulmuş Böğürtlen, Fellas Kırmızı Meyveli Protein Granola, Muz, Fellas Glutensiz Yulaf Ezmesi, Reis Chia Tohumu , Bağdat Hindistan Cevizi, Tarçın, Züber Original Fıstık Ezmesi , Wefood Ham Kakao Tozu, Alpro Badem Sütü Şekersiz, Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali), Superfresh Frambuaz, Sek Protein Sade Quark. Lunch: Pişmiş Yumurta Beyazı, Peyman Çiğ Badem, Tadım Çiğ Ceviz İçi, Migros Çiğ Fındık, Proteinocean Protein Coffee Caramel Macchiato , Muz, Altınkılıç Kefir Sade. Dinner: Superfresh Ton Balığı , Kavun (Kokulu Kavun), Haşlanmış Tavuk Göğsü. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
edaarpwp's Weight History
|